Tehnika “tapkanja” je pristupačan alat za samopomoć koji nam omogućava da reprogramiramo svoj mozak od razmišljanja o oskudici i nedostatku do razmišljanja o obilju.
Jednostavno je, praktično i može se raditi bilo gde. Više o tome, kroz konkretne primere, u tekstu koji sledi.
Reprogramiranje odnosa prema novcu
Novac je energija i želi da nam dođe bez napora i lako. Novac nas okružuje i sve što treba da uradimo je da dopustimo da uđe u naš život. Mi novac ne privlačimo, mi se na novac podešavamo.
Pre praktikovanja ove tehnike dobro je upoznati se sa navcem, šta novac zaista jeste a zatim istražiti (ako još nisi) kakav je tvoj odnos prema novcu.
Teško sastavljaš kraj s krajem. Novac ti stalno klizi kroz prste! Naučili su te da se do novca teško dolazi jer “Novac ne raste na drvetu”…
Ako je to slučaj, ako ste ti i novac u “neprijateljskom” odnosu onda je vreme da se taj odnos promeni.
Vreme je da uđeš u pozitivne tokove razmišljanja o novcu. To podrazumeva novi odnos prema novcu koji uključuje reprogramiranje uma i tela da se osećaju bezbedno kada primaju i daju, jer novca ima dovoljno za sve, količine novca su neograničene.
Koristeći energiju neograničenog potencijala, dopuštamo sebi da otvorimo svoja srca i energetska polja nepresušnoj energiji novca.
Jednostavna tehnika samopomoći
Jedna od vrlo efikasnih tehnika za uklanjanje blokada povezanih sa novcem je EFT tahnika (Tehnika emocionalne slobode). Ova tehnika se zasniva na modernoj psihologiji i drevnoj nauci o akupunkturnim tačkama.
Ova tehnika nam pomaže da se oslobodimo starih uverenja o novcu i otvorimo se mogućnosti obilja. Koristi se za reprogramiranje našeg uma od negativnih misli o novcu ka novom pogledu na obilje i na život.
Teorija EFT-a kaže da prošli negativni događaji iz našeg života mogu imati negativan uticaj na nas, čak i ako ih se ne sećamo. Potisnuta, nerešena osećanja se manifestuju u obliku mnogih psiholoških i fizičkih problema.
Tehnika podrazumeva tapkanje određenih tačaka na gornjem delu tela dok se naglas izgovaraju određene izjave vezane za problem na kojem radimo.
Proces počinjemo na donjoj strani šake – karate tačka, da bismo postavili pozitivnu nameru, a zatim se krećemo po različitim akupresurnim tačkama, ponavljajući afirmacije koje će nam pomoći da stvorimo emocionalnu vezu sa novcem.
Ponavljanjem afirmacija počećemo da obnavljamo naš odnos sa novcem i da ga vidimo kao izvor mira i kreativnosti, a ne kao nešto nedostupno i ograničeno.
U zavisnosti od našeg trenutnog odnosa prema novcu, vežbu treba ponavljati neko vreme – možda svakodnevno tokom nedelju dana, možda i više. Ali, svakako, primetićemo kako stvari počinju da se menjaju.
Akupresurne tačke (da se podsetimo):
- Početak obrve (čelo)
- Spoljni ugao oka (slepoočnice)
- Ispod oka
- Ispod nosa
- Brada (ispod donje usne)
- Ključna kost
- Ispod pazuha
- Vrh glave
P.S U nekim praksama tapkanje počinje (posle karate tačke) na vrhu glave a u drugim, kao u ovom tekstu, počinje na čelu a završava na vrhu glave. Na kraju procesa uvek je dubok udah-izdah.
Prvi primer – Čišćenje otpora
Svako područje našeg života sa kojim nismo zadovoljni, ukazuje da u nama postoji otpor, smetnja da se stvari promene nabolje. Evo primera kada postoji izazov sa novcem.
Karate tačka: Iako osećam otpor prema novcu i mogućnosti da imam više novca, ja biram da volim i poštujem sebe. Iako se odupirem prilivu većih količina novca, jer nije bezbedno imati više novca, ja duboko i iskreno volim i poštujem sebe. Iako imam osećaj da sabotiram samu sebe, iako se osećam kao žrtva sopstvenih postupaka, ja duboko i iskreno volim i poštujem sebe.
1. runda
- Početak obrve: U meni postoji otpor ideji da mogu imati više novca.
- Spoljni ugao oka: Ne verujem da mogu imati više novca.
- Ispod okaIspod oka: Ali deo mene se sa tim ne slaže.
- Ispod nosa: Odustajem od pomisli da ne mogu imati više novca.
- Brada: Naravno da hoću više novca.
- Ključna kost: Naravno da mogu da imam više novca.
- Ispod pazuha: Ja sada činim sve što mogu
- Vrh glave: da iskusim veće bogatstvo u svom životu.
2. runda
- Početak obrve: Do sada sam se verovatno opirala dotoku novca.
- Spoljni ugao oka: Da li sam nepromišljeno gurala novac od sebe?
- Ispod oka: Verovatno jesam.
- Ispod nosa: Sada biram da budem otvorena za mogućnost da sam se opirala novcu.
- Brada: Sada priznajem sebi da se ipak radi o otporu prema bogatstvu.
- Ključna kostIspod pazuha: Zato biram da prevaziđem taj otpor.
- Ključna kost: Biram da se oslobodim otpora na ćelijskom novou.
- Vrh glave: Biram da očistim sve iz moje prošlosti što stvara taj otpor.
3. runda
- Početak obrve: Dok sam proživljavala ta prošla vremena
- Spoljni ugao oka: možda sam na neki način dobila poruku
- Ispod oka: da ne zaslužujem više novca nego što ga sada imam.
- Ispod nosa: Jer, imati više novca bilo bi pogrešno i opasno.
- Brada: Sada biram da promenim to mišljenje.
- Ključna kost: U redu je da imam više novca.
- Ispod pazuha: Bezbedno je da imam više novca.
- Vrh glave: Dozvoljavam sebi da imam više novca.
4. runda
- Početak obrve: To je bila samo navika koju sam spremna da promenim.
- Spoljni ugao oka: To znači dovesti sebe u harmoniju sa vibracijom bogatstva.
- Ispod oka: To znači dati sebi više slobode
- Ispod nosa: da uradim sve što mogu da uradim
- Brada: kako bih povećala svoje bogatstvo.
- Ključna kost: Dopuštam novcu da se pojavi.
- Ispod pazuha: Ja čistim put da se to desi.
- Vrh glave: Dopuštam sebi da primam više novca.
Drugi primer – Reprogramiranje uma
Ukoliko nam nedostaje novca znači da naš um radi na autopilotu nedostatka i nemanja, odnos koji su nam nametnuli drugi. Naučimo svoj um da o novcu razmišlja na nov način. Naučimo ga da je novac energija neograničenog potencijala dostupna svima, pa i nama.
Karate tačka: Iako imam pogrešan pogled na novac koji sam primila od drugih, spremna sam da otvorim svoj um neograničenom potencijalu energije novca, i da mu dopustim da uđe u moj život na sve načine. Iako sam sabotirala dotok novca u moj život, zbog načina na koji sam razmišljala o novcu u prošlosti, spremna sam da otvorim svoje srce i svoje energetsko polje energiji novca. Spremna sam da promenim stari način razmišljam o novcu.
1. runda
- Početak obrve: Oslobađam se svega što sam mislila da znam o novcu.
- Spoljni ugao oka: Stari način gledanja na novac je ograničavajući.
- Ispod oka: Spremna sam da se otvorim novom načinu gledanja na novac.
- Ispod nosa: Spremna sam da primam novac na toliko različitih načina.
- Brada: Novac nije prljav, zao ili strašan.
- Ključna kost: Novac je energija, moć, kreativnost, ljubav i svetlost.
- Ispod pazuha: Nema ograničenja. Novca ima više nego dovoljno za sve.
- Vrh glave: Oslobađam se svih strahova povezanih sa novcem.
2. runda
- Početak obrve: Nema nedostatka novca.
- Spoljni ugao oka: Razumem da nedostatak ne postoji.
- Ispod oka: Nedostatak je plod moje mašte.
- Ispod nosa: To je konstrukcija kolektivnog uma.
- Brada: Nedostatak nije stvaran.
- Ključna kost: Neograničen potencijal je stvaran.
- Ispod pazuha: Primam novac bez straha.
- Vrh glave: Imam direktan, svestan i otvoren kanal za energiju novca.
3. runda
- Početak obrve: Ja sam magnet za novac.
- Spoljni ugao oka: Nisam stvorena da patim ili budem nezadovoljna.
- Ispod oka: Zaslužujem najbolje što život nudi.
- Ispod nosa: Svemir i novac me podržavaju u potpunosti, u svakom pogledu.
- Brada: Novac delim i dajem drugima, koliko mogu.
- Ključna kost: Što više dajem više dobijam.
- Ispod pazuha: Volim novac, uživam u novcu.
- Vrh glave: Novac koristim, ulažem, dajem, primam i prihvatam.
4. runda
- Početak obrve: Dovoljno volim sebe da mogu da prihvatim moć i svetlost novca.
- Spoljni ugao oka: Toliko je novca dostupno meni i svima ostalima.
- Ispod oka: Novac stalno teče oko mene.
- Ispod nosa: Novac je tu, samo treba da ga zatražim.
- Brada: Otvorena sam da primim novac koji teče ka meni sa lakoćom.
- Ključna kost: Biram da imam više novca, sada.
- Ispod pazuha: Biram da sam opuštena u vezi novca.
- Vrh glave: Volim novac i novac voli mene.
Treći primer: Tapkanje za konkretnu sumu novca
U ovom slućaju je najvažnije izabrati iznos koji nam ne izaziva otpor. Ako nikada u životu nismo videli milion dinara, deset hilhada evra, milion evra…, naš sistem verovanja ga neće propustiti kroz filter, jer ne vibrira sa nama, dubinski ga ne osećamo kao mogućeg. Manifestacija se neće dogoditi. Zato birajmo iznos koji možemo prihvatiti kao moguć.
Karate tačka: Dopuštam sebi da imam ______ dinara, evra. Dopuštam sebi da budem otvorena da primim ______ dinara, evra, i biram da volim i poštujem sebe. (3x izgovori). Biram da volim i poštujem sebe i svakoga ko bi mogao da bude deo moje manifestacije.
1. runda
- Početak obrve: Otvorena sam da primim _____ dinara, evra..
- Spoljni ugao oka: Biram da budem otvorena za ideju da imam_____ dinara, evra.
- Ispod oka: Biram da se oslobodim otpora koji bi se mogao pojaviti.
- Ispod nosa: Jer, nešto unutar mene mi govori
- Brada: da ne bi smela da želim ______,
- Ključna kost: da je pogrešno imati______,
- Ispod pazuha: da ne mogu imati ______,
- Vrh glave: da ne zaslužujem da imam ______.
2. runda
- Početak obrve: Ako bih imala _____ dinara, evra,
- Spoljni ugao oka: bila bih bogata.
- Ispod oka: Deo mene misli da to nije u redu.
- Ispod nosa: Deo mene se opire samoj pomisli da bih mogla imati toliko novca.
- Brada: Programi u meni mi govore da je to previsoka svota za mene
- Ključna kost: i da je to nemoguće za mene.
- Ispod pazuha: Sada biram da brišem sve te stare programe.
- Vrh glave: Sada uklanjam svaki otpor prema ideji da mogu imati to što želim.
3. runda
- Početak obrve: Prihvatam da je to za mene moguće.
- Spoljni ugao oka: Što više sebi dopuštam da je moguće, otpor je sve manji.
- Ispod oka: Što više sebi dopuštam da je moguće,
- Ispod nosa: to više mogu pomoći drugima da dobiju ono što žele.
- Brada: To je situacija u kojoj svi dobijaju.
- Ključna kost: Dopuštam da se dogodi situacija u kojoj svi dobijaju.
- Ispod pazuha: Dozvoljavam sebi da se osećam zaista dobro
- Vrh glave: u vezi toga što želim.
4. runda
- Početak obrve: Biram da imam _____ dinara, evra.
- Spoljni ugao oka: Biram da je to za mene moguće.
- Ispod oka: Biram da je to za mene prihvatljivo.
- Ispod nosa: Dovoljno je samo da otklonim otpor prema tome.
- Brada: Brišem sav taj otpor.
- Ključna kost: Čistim sva ograničenja.
- Ispod pazuha: Volim ovu promenu kod sebe.
- Vrh glave: Otvorena sam za svo izobilje ovog sveta.
5. runda
- Početak obrve: Biram da imam poverenja u sebe.
- Spoljni ugao oka: Brišem sav strah,
- Ispod oka: jer znam da mogu imati novac koji želim.
- Ispod nosa: Otvorena sam za izobilje.
- Brada: Dopuštam da se novac pojavi u mom životu,
- Ključna kost: da mogu da radim ono što zaista želim da radim.
- Ispod pazuha: Da mogu da učinim ovaj svet boljim mestom za život,
- Vrh glave: dok se oslobađam u telu, umu i duhu.
PODRŽI SEBE!
Predlažem ti da pročitaš tekstove o novcu i obilju, možda ćeš u njima naći podršku i inspiraciju. Ovde ću ti predložiti samo jedno pitanje (od mnogih) koje može da te podrži dok vežbaš tapkanje:“Da već imaš željeni iznos, kako bi se ponašala, ko bi bila?”
Drugim rečima: šta bi prestala da radiš, u šta bi sada verovala, kako bi sada gledala na novac, kako bi sada pričala o sebi…???
Uključi novu sebe u svoju svakidnevicu. Ponašaj se i osećaj se kao da si osoba koja ima to što želi. SREĆNO!
Zabavi se i uživaj!