Afirmacije su pozitivni iskazi za nešto što se već dešava. One su efikasna forma samorazgovora koja nam pomaže da postanemo svesni svojih misli. Kada svesno razmišljamo o pozitivnim mislima, lakše je kontrolisati one negativne koje uvek prete da zavladaju.
Možemo koristiti već postojeće afirmacije za bilo koje područje našega živora, mada možemo i sami da ih smišljamo držeći se određenih pravila. U testu koji sledi afirmacije govore o Unutrašnjem Miru.
Reči koje potvrđuju da već jesmo u Miru
Pozitivne reči i rečenice koje ponavljamo u sebi ili na glas, pomažu da se preseče negativan tok misli i da se vremenom svest dovede u poziciju da bude ispunjena boljim, lepšim i pozitivnijim mislima što stvara bazu za dalji lični napredak.
Pozitivne afirmacije se sastoje od fraza koje možemo izgovoriti naglas sebi ili u sebi. Takođe možete da ih zapisati i postaviti na neko vidljivom mesto.
Pozitivne afirmacije imaju za cilj da nam pomognu da izgradimo i poboljšamo svoje samopouzdanje, čak i kada su stvari teške.
Svrha pozitivnih afirmacija je da nam pomognu da prevaziđemo negativne misli koje nas teraju da sumnjamo u sebe. Svakodnevne pozitivne afirmacije imaju za cilj da smanje negativnost i pomognu nam da vidimo sebe u pozitivnom svetlu.
Radi se o potvrđivanju sebe i zameni negativnih misli pozitivnim samogovorom.
Afirmacije o Unutrašnjem miru su tu da nas podste (ako smo zaboravili) na važnost Unutrašnjeg mira. Više o Unutrašnjem miru pročitaj u tekstu O Unutrašnjem Miru. Kako biti u stanju Unutrašnjeg mira pročitaj u tekstui vežbe za unutrašnji mir.
Budi u Miru sa sobom, u Miru sa svetom oko sebe, u Miru sa Životom!
- Sve što mi je potrebno je već unutar mene.
- Ja sam kanal mira i blagostanja.
- Bezuslovno prihvatam, volim i cenim sebe i ono što jesam.
- Prepoznajem i zahvalan sam na obilju koje se neprestano uliva u moj život.
- Pomažem drugima da žive u stanju mira i ljubavi jer zračim mir i ljubav.
- Postojim kao ostrvo mira čak i kada sam u moru neizvesnosti.
- U ovom trenutku, baš ovde i sada, sve je u redu.
- Sposoban sam da se oslobodim svoje prošlosti i živim u miru i spokoju.
- Vidim i cenim svu lepotu koja me okružuje.
- Sposoban san da se oslobodim straha i zagrlim ljubav.
- Doživljavam osećaj mira sa svakim udahom.
- Mogu se osloboditi straha i prihvatiti mir.
- Verujem da se sve u mom životu dešava sa razlogom.
- Miran sam.
- Moj dom je moje sigurno mesto, mirna luka.
- Oslobađam se potrebe za brigom.
- Moj život je divan.
- Fokusiram se na pozitivno.
- Mogu da savladam svaki izazov.
- Verujem u sebe, verujem u život.
- U stanju sam da postignem sve što sam zamislio.
- Suočiću se sa onim što mi život sprema sa samopouzdanjem i smirenošću.
- Prihvatam i pozdravljam promenu.
- Osećam duboki unutrašnji mir.
- Zračim mirom i spokojem.
- U ovom trenutku imam sve što mi treba.
- Osećam se opušteno i u miru.
- Prihvatam svoju sposobnost da ostanem miran u svim situacijama.
- Odlučio sam da budem strpljiv prema sebi i drugima.
- Moje srce je zahvalno i moj um je miran.
- Udišem mir. Izdišem brigu.
- U miru sam sa svojom prošlošću, zaljubljen sam u svoju sadašnjost.
- Pomiren sam sa svime što se dešavalo, dešava i dešavaće se.
- Osećam se opušteno. Osećam se celovito.
- Duboki unutrašnji mir je moje prirodno stanje.
- Moj unutrašnji svet je ispunjen mirom i spokojem.
- Čak i kada je svet oko mene haotičan, ostajem čvrsto ukorenjen u zemlji.
- Moja energija nije rezervisana za brigu.
- Dozvoljavam sebi da usporim i pronađem lepotu u sadašnjem trenutku.
- Život je divan. Imam vremena. Sve je dobro.
- Blagosloven sam što sam ovde.
- Danas je još jedan sjajan dan.
- Ljubav me okružuje gde god da odem.
- Mir i sreća su u meni u svakom trenutku.
- Verujem Univerzumu.
- Moj život je lep, i ja to cenim.
- Svet koji me okružuje donosi mi radost i mir.
- Cenim svoju porodicu i šaljem im ljubav.
- Danas je najsjajniji dan u mom životu.
- Svakim dahom podižem svoju vibraciju i smirujem svoj um.
- Volim svoj život.
- Sreća lako dolazi u moj život.
- Ja sam ljubav svog života.
- Svaki udah koji udahnem je tiha molitva zahvalnosti za sve što jesam.
- Ja sam Radost. Ja sam Mir. Ja sam Sreća.
- Svaki minut mog života je poklon koji duboko cenim.
- Svetlost dana me podseća da budem srećan; tama noći me podseća da budem miran. Oboje mi treba.
- Moj život je u miru.
- Svaki dan počinjem sa osmehom na licu i zahvalnošću u srcu.
- Biram da živim u miru sa sobom i sa svetom oko sebe.
- Volim i prihvatam sebe.
- Oslobađam svu negativnu energiju koja me blokira.
- Okružen sam mirom i tišinom.
- Moj um je miran i bez stresa.
- Moje telo je mirno i lako.
- U miru sam sa sobom i svetom oko sebe.
- Ništa mi ne stoji na putu da se osećam smireno i spokojno.
- Život je lep i miran.
- Potpuno sam opušten, smiren i siguran u ovom trenutku.
- Otpuštam svu napetost i stres.
- Ja sam siguran i svi oko mene mi žele dobro.
- Otpustio sam sve stvari koje mi više ne služe.
- Sve moje brige i problemi se tope.
- Ja sam miran i usredsređen.
- Sada mi je prioritet biti miran i opušten.
- Biram da budem opušten u svakoj situaciji.
Zabavi se i uživaj!