Šta je stres i kako nastaje?
Zabrinutost ili mentalna napetost uzrokovani teškom situacijom mogu nas uvesti u stanje nemira koje nazivamo stres. Stresno stanje može nam pomoći da izbegnemo trenutne izazovne i opasne situacije. Međutim, ukoliko se ne-mir naseli u naš život i postane deo naše…