Category Emocije

Emocionalna inteligencija, koja se ponekad naziva i emocionalni kvocijent (EK), razlikuje se od intelektualne ili akademske inteligencije.  To je mera naše sposobnosti da razumemo i budemo svesni osećanja – i svojih i tuđih – i da upravljamo svojim osećanjima u…

Emocije su složen psihološki i fiziološki odgovor na unutrašnje i spoljašnje stimuluse, i kao takve igraju ključnu ulogu u našem svakodnevnom životu. Emocijama, kao primarnom obliku mišljenja, jezik (reči) nije neophodan kao, na primer, kod logičkog razmišljanja ili govora. Odnos…

Da bismo bliže prišli sebi, nužno je da se suočimo sa pitanjem Ko sam ja? Ovo pitanje moglo bi se formulisati i kao pitanje smisla našeg postojanje ovde na Zemlji. Međutim, u tekstu koji sledi nećemo dublje ulaziti u temu…

Smrt, kraj stvari koje je um stvorio Dok nam se događa život, mi ga živimo zajedno sa idejom (strahom) o smrti. Jer, kada se desi ta smrt, sve se ugasi – naše telo, naši poslovi, ljubavi, stvari koje još nismo…

Šta se događa sa čovekom kada premine? To je pitanje koje čovečanstvo postavlja sebi otkada ljudi postoje. Ova tema budi u ljudima najsnažnija osećanja bez obzira na sve razlike u emocionalnim stavovima i životnom stilu. Uprkos tome da ova tema dotiče…

Šta se dešava kada smo sami sa sobom, opušteni? Tada slobodno teku poruke iz onog najdubljeg dela nas koji daje smisao našem svetu i onome ko mi zaista jesmo. Što češće smo sami sa sobom, opušteni, pre ćemo postati svesni…

Afirmacije su pozitivni iskazi za nešto što se već dešava. One su efikasna forma samorazgovora koja nam pomaže da postanemo svesni svojih misli. Kada svesno razmišljamo o pozitivnim mislima lakše je kontrolisati one negativne koje često prete da zavladaju. Možemo koristiti…

Strah je naš odbrambeni mehanizam koji aktiviramo kada procenimo da smo u opsanosti (stvarnoj ili zamišljenoj realnoj). Strah nas obuzme kada prema nama juri razjarena životinja ili razjareni čovek. Ali, i kada nema fizičke, “razjarene”, opasnosti, mi smo često u…

Najviše ljudsko dobro je Duševni Mir. U stvari, možemo meriti uspeh svog života u bilo kom trenutku na osnovu tvog nivoa Sreće i Mira, odnosno po tome koliko se dobro osećamo u svojoj koži u svom svetu. U tekstu koji…

Unutrašnji Mir predstavlja spokoj, staloženost tišinu, stanje u kome nema lutanja od jedne misli do druge, stalnog razmišljanja o nekom prošlom incidentu, nema stalnog zadržavanja na povredi i onome što su ljudi rekli ili uradili. Glavni kradljivac našeg Mira su…