Category Snovi

Lažno buđenje je stanje u kojem osoba veruje da se budi i prolazi kroz svoju uobičajenu rutinu, da bi na kraju otkrila da sanja realan san; osoba koja spava doživiljava realističan san – može da opere zube, da se obuče,…

Kada osećamo da smo zarobljeni u svom fizičkom telu jer smo budni ali ne možemo da pomerimo svoje telo, mi doživljavamo paralizu sna. Nauka kaže da ova neprijatna pojava, sama po sebi, nije opasna, bar za većinu ljudi, jer se…

Vatra je prirodni element koji nešto troši, menja i pročišćava. Kao i sve u svetu snova, značenje može da varira od dobrog do lošeg, u zavisnosti od naših trenutnih osećanja. Da bismo razumeli svoje snove, moramo slušati svoje srce. Ali…

Proučavanje snova o vodi može pomoći da bolje razumemo suptilne procese našeg tela i uma. Iako bi to u početku moglo izgledati komplikovano, postoje dokazi iskusnih tumača snova koji sugerišu da predmeti i ljudi koje srećemo u svojim snovima predstavljaju…

Paraliza sna je privremeni gubitak kontrole mišića koji se dešava neposredno nakon što zaspimo ili pre buđenja. Niko ne zna tačno šta uzrokuje paralizu sna, ali moderna medicina je povezuje sa poremećajima spavanja i određenim mentalnim zdravstvenim stanjima. Međutim, postoje…

Kada se naš um probudi pre nego što je naše telo imalo priliku da to uradi, odigrava se fenomen koji se naziva paraliza sna.  To je stanje u kome možemo normalno da dišemo, vidimo i razumemo sve oko sebe ali…

Prosečan čovek trećinu svog života, tačnije oko 26 godina, provede u spavanju. Ogromna količina vremena koja nam najčešće procuri kroz prste. Prespavane decenije života. Ali, može i drukčije. Zašto ne bismo bolje upoznali i taj deo sebe? Idealna prilika za…

Tokom lažnog buđenja, spavač veruje da je budan dok u stvarnosti još uvek čvrsto spava. Ili bolje rečeno, sanja da se probudio. Ova vrsta živopisnog i ubedljivog “sna u snu” naziva se lažno buđenje. Zašto se to događa, šta znači…

Kada postanemo svesni da sanjamo dok još uvek spavamo, mi smo u lucidnom snu. Kada postanemo svesni (probuđeni) u snu, možemo preuzeti kontrolu nad istim snom. Možemo da biramo šta želimo da doživmo i možemo da usmeravamo san prema svojoj…

MILD tehnika, koju je osmislio dr.Stefan Laberg(dr Stephen La Berge), dizajnirana je da pomogne da postavimo i sprovedemo nameru da prepoznamo kada sanjamo.  MILD tehika nije samostalna već uključuje i druge tehnike kao što su lucidne afirmacije i programiranje našeg sledećeg sna…