U svakodnevnom životu primećujemo da razni ljudi različito utiču na nas. Neki će nas oraspoložiti, neki iznervirati a neki će ubiti svaku klicu radosti u nama, iscrpljući nas svojim napornim negativnim opaskama i posisati nam svu energiju, baš kao što vampiri piju krv.
Ljudi od čijeg se društva bukvalno razboljevamo možemo nazvati energetskim vampirima. Da bi smo ih izbegli neophodno je da naučimo da ih prepoznamo i zaštititmo se od njih.
Bezobzirni kradljivci energije!
Možemo verovati u vampire ili sumnjati da oni postoje ali ne možemo poreći da u ljudima postoji energija. Nesumnjivo možemo osetiti kada je ona prijatna (pozitivna) i kada je neprijatna (negativna). Energija nam je potrebna da bismo živeli i funkcionisali.
- Nekima je dovoljna energija koju imaju a nekima jednostavno uvek treba još – pažnje, razumevanja, sažaljenja, potvrđivanja i koječega još.
- Tražeći to u drugim ljudima oni postaju emocionalni vampiri.
- Ono što emocionalne vampire razlikuje od prosečne osobe jeste konstantna potreba da pažnju primaju, bez imalo volje, želje i namere da istu nekad uzvrate.
Oni se stalno žale, kritikuju, sažaljevaju sebe, u svemu traže krivicu i nešto loše, ispravljaju “krive Drine” i pokušavaju da iskrive one prave, samo da bi imali oko čega da se raspravljaju. Njihov cilj je, svesno ili nesvesno, emocionalna ucena i izazivanje osećaja krivice.
Zdravi odnosi uključuju davanje i uzimanje, materijalnih i nematerijalnih resursa, energetski vampiri uglavnom samo uzimaju.
U slučajnim kratkotrajnim poznanstvima retko ćemo identifikovati energetskog vampira. Takva vrsta nije mnogo opasna. Oni dođu, poseju svoju dozu negativnosti i odu. Najgori su oni koji su svaki dan u našoj bllizini i koji nas bez prestanka iscrpljuju.
Iako postoji nekoliko tipova energetskih vampira, jedna stvar im je zajednička – iscrpljujući i obezhrabrujući efekat koji imaju na druge.
Kako prepoznati energetskog vampira?
Energetski vampiri imaju različite oblike í mogu biti bilo ko – članovi naše porodice, saradnici na poslu, prijatelji, nepoznati ljudi ili mi lično. Evo nekoliko karakteristika po kojima ih možemo prepoznati:
Vole dramu
Stvaranju drame gde god da se nađu. Hrane se emocionalnom dramom koju stvaraju kod drugih. Što je situacija haotičnija, oni su zadovoljniji.
Vuku nas nadole
U odnosima koji su prijateljski mi se osećamo dobro. Međutim, energetski vampiri stvaraju suprotan efekat. Oni će direktno ili indirektno kritikovati naše izbore, naše ponašanje i druge ljude u našem životu.
Kada nam se događaju dobre stvari, energetski vampiri će naći razlog i način da utiču na nas da se osećamo loše zbog svojih dostignuća. Čine sve što mogu da se osećamo loše zbog toga ko smo. Mogu učiniti da se osećamo kao da su oni naši najbolji prijatelji, a da ni ne primetimo da potkopavaju naše samopoštovanje.
Odišu harizmom
Ponekad mogu biti veoma šarmantni i veoma uverljivi pa sa lakoćom stiču poverenje drugih ljudi. Harizma je veoma privlačan kvalitet, ali energetski vampiri nemaju dovoljno emocionalne dubine da bi pružili podršku ljudima koje njihova harizma privlači.
Okrivljuju druge
Jedan od metoda manipulacije je nametanje osećaja krivice drugima. Zbog njih ćemo se osećati loše ako im ne damo ono što žele – bilo da je to vreme, pažnja ili pomoć.
Njihova priča je uvek važnija
Kada se nešto značajno dogodi u našem životu, energetski vampiri nisu u stanju da nam dozvole da podelimo svoju priču, ne da bi nametali svoju. Oni moraju da spuste druge da bi se oni izdigli. Nemaju kapacitet da ikome ponude nivo pomoći koji očekuju od drugih. Umanjiće sve naše borbe kako bi uvećali svoje probleme.
Ako govorimo o svojim izazovima, oni će to opovrgnuti pričom o tome kako su oni uspešno savladali još veći izazov. Ako pričamo o razočaranju u svom životu, oni će nam objasniti kako je njima bilo gore.
Ne samo da osećamo da naše iskustvo nije vredno pažnje, već oni dodatno crpe našu energiju očekujući veliku reakciju od nas na njihove priče.
Nikad nisu odgovorni
Oni odbijaju da budu tu za bilo koga drugog ili da preuzmu odgovornost za svoj život. Oni emocionalno manipulišu ljudima na takav način da su oslobođeni svakog osećaja odgovornosti za sopstvene postupke. Ostaviće druge da čiste nered koji prave bez osećaja krivice ili srama.
Setimo se timskih projekata u školi. Uvek se nađe neko ko zabušava i bere plpdove tuđeg rada ili prebacuje krivicu na druge zbog neuspeha. Oni nikada nisu odgovorni ni krivi.
Ne mogu da uživaju u trenutku
Energetski vampiri stalno gledaju na život kroz negativnu perspektivu i nisu u stanju da budu prisutni i zadovoljni. Oni imaju tendenciju da traže i razmišljaju o problemima i crpe energiju onih koji pokušavaju da im pomognu.
Ako hvalimo drugu osobu ili ako samo izražavamo sreću zbog lepog vremena, oni će reći ili učiniti nešto da to poreknu. Uživaju u sopstvenoj patnji dok je koriste da privuku brigu i pažnju drugih, propuštajući sadašnji trenutak lepote i radosti.
Tipovi energetskih vampira
Na osnovu načina parazitiranja na drugim ljudima, energetske vampire možemo svrstati u više tipova. No, bez obzira da li koriste ovaj ili onaj način, da li to čine svesno, kako bi se osećali bolje, moćnije i jače, ili poptpuno nesvesno, oni su kradljivci tuđe energije.
“Jadan ja“ vampir
To su ljudi koji će nas udaviti pričama u kojima su oni večite žrtve, koji se stalno žale na nešto, protiv kojih se okrenuo ceo svet. Vrlo je lako potpasti pod njihov uticaj jer svojim ponašanjem izazivaju i očekuju empatiju. To su pasivno-agresivni tipovi emotivnih manipulatora.
Nijedan savet nikad nije dovoljno dobar i na sve imaju “ali”. Ne znaju šta hoće, nemaju svoje mišljenje i neretko koriste tuđa mišljenja. Isticaće bilo šta, čak i sitnice, stvarne ili izmišljenje, koje će potvrđivati kako su jadni i nesrećni očekujući od drugih da saosećaju sa njima.
Šaljivdžija
Iako na prvi pogled može delovati bezopasno i pozitivno, i ovaj tip vampira može da nam iscrpi energiju, kao i oni koji ne umeju da se našale uopšte. Svi imamo dane kada nam greje sunce ili pada kiša. Ovaj emocionalni vampir ih nema. U stanju je da priča bez prestanka i da prosipa šale na koje očekuje oduševljenje.
Kritičar
Oni otvoreno rasipaju negativnu energiju večito kritikujući ono što drugi rade. Njima nikad ništa nije dovoljno dobro, a sami retko uzmu konce u svoje ruke da urade bolje. Nisu ljudi od akcije već samo pričalice čiji je cilj da u nama izazovu osećaj krivice.
Zavisni i bezpomoćni
Ljudi koji su su zavisni u odnosima mogu učiniti da se osećamo da smo im potrebnim. Uvek traže od drugih pružanje podrške Nesigurni su i gladni stalnog potvrđivanja, stalnog dobijanja komplimenata.
Bezpomoćni su u donošenju odluka za sebe, imaju stalnu potrebom za vođstvom i usmeravanjem tako da priroda ovih odnosa može postati veoma zamorna.
Kontrolori
Vrsta kradljivaca energije koji nas posebno iscrpljuje na poslu. Vole da drže sve u svojim rukama, nemaju poverenja, ne prepuštaju ništa drugima, najpametniji su, imaju mišljenje o svemu i lekcije za sve. Potpuna suprotnost su tipu Zavisni. Oni pokušavaju da preuzmu kontrolu nad svakom situacijom.
Narcisi
Svi mi volimo da pričamo o sebi, ali niko kao ovaj tip energetskog vampira. Svet se okreće samo zbog njih, a mi smo tu samo da bismo slušali o njima. Uvek treba da budu najvažnija osoba gde god da su. Biće uporni u svojim naporima da privuku pažnju drugih, i uvek traže divljenje drugih.
Paranoični tip
To su negativni ljudi koji iscrpljuju svojim negativnim pogledom na svet i večno prisutnim strahom, i onda kada to uopšte nema osnove. Oni u svemu vide razlog za strah, oni seju strah svuda oko sebe.
Ambiciozni
Oni imaju višak energije i forsiraju nas da pratimo njihov ritam i onda kada nismo u stanju. Pričaju samo o novcu, poslu, uspehu, ambicijama, planovima.
Manipulatori
Ove osobe će nas vešto navesti da radimo ono što oni žele i pri tome nas uveravati da radimo upravo ono što smo svo vreme želeli da radimo. Veoma su uverljivi a mogu postavljati i ultimatume. Koriste ljubaznu i brižnu prirodu čoveka namećući im osećaj krivice, ako im ne posvećuju dovoljno vremena.
Toplo – hladni vampiri
Ove osobe funkcionišu po sistemu toplo-hladno, u zavisnosti od dana. Nikada se ne zna kako će se odazvati – burno i teatralno ili hladno i nezainteresovano. Njihov stav “sve ili ništa” može nas držati na emotivnom toboganu kojim oni upravljaju. Neizvesnost zna da bude veoma iscrpljujuća.
Kada imamo posla sa energetskim vampirom, ključno je imati strategije za zaštitu našeg emocionalnog blagostanja. Zaštita naše emocionalne energije nije samo izbegavanje negativnih uticaja – već i stvaranje zdravog, uravnoteženog života gde je naše blagostanje prioritet. Više o ovome u tekstu “Kako se zaštititi od energetskih vampira?”
Zabavi se i uživaj!