Čakre su nevidljiva energetska polja koja se nalaze u našem fizičkom telu. Ova polja su povezana sa našim emocionalnim, mentalnim i fizičkim zdravljem. Koncept čakri datira iz drevne indijske filozofije i ajurvede ( ayurvede).
Razumevanjem sistema čakri, možemo steći uvid u to kako energetska neravnoteža može uticati na naše fizičko zdravlje, emocionalno stanje i duhovni rast. U savremeno doba, čakre su prihvaćene kao okvir za samootkrivanje i lečenje, nudeći alate za održavanje ravnoteže i harmonije u životu.
Više o ovome pročitaj u tekstu koji sledi.
Slika protoka energije kroz naše telo
Reč čakra je sanskrtskog porekla i u bukvalnom prevodu znači točak, krug ili ciklus i prvevashodno je hinduistički koncept. Mada i mnoge druge tradicije imaju slične koncepte, ali koriste drukčiju terminologiju. Poreklom iz sanskrita, reč čakra se može direktnije prevesti kao “energetski točak koji se okreće”.
Postoji sedam osnovnih čakri koje su poređane duž vertikalne ose od osnove kičme do vrha glave. Zapravo, to su osetljivi energetski centri, prijemnici, odašiljači i transformatori informacija, kroz koje cirkuliše životna energija. Putem čakri primamo i odašiljemo informacije odnosno komuniciramo sa svime što nas okružuje, pa tako i sa Univerzumom.
Čakre se nalaze unutar aure, gde se različita ljudska energetska tela (fizičko, duhovno, eterično, mentalno) spajaju i formiraju ove energetske točkove ili vrtloge u obliku konusa.
Svaki vrtlog je blisko povezan sa drugim preko nervnog sistema, tako da sistem čakri pruža okvir za razumevanje toka energije unutar tela i njegovog uticaja na različite aspekte našeg života.
Visoko kvalifikovana osoba koja može da vidi aure može da percipira čakre kao pulsirajuće vrtloge energije. Ovi centri koji postoje u energetskoj dimenziji imaju konusni oblik koji se proteže i otvara ka našoj prednjoj i zadnjoj strani.
- U svojoj srži, sistem čakri se vrti oko koncepta vitalne životne sile (prana, či) koja teče kroz sva živa bića.
Svaka čakra ima svoju jedinstvenu frekvenciju ili vibraciju koja odgovara određenim aspektima ljudskog iskustva. Ovaj pogled je uobičajen u isceljivanju zvukom i vibracionoj medicini, gde podešavanje na određene frekvencije može pomoći u balansiranju ili “podešavanju” čakri.
Čakre se mogu posmatrati kao arhetipski simboli koji predstavljaju faze ličnog razvoja. Na primer, korenska čakra predstavlja osnovne instinkte preživljavanja, dok srčana čakra predstavlja sposobnost za ljubav i vezu. Ovo gledište premošćuje istočnjački misticizam sa zapadnom psihološkom teorijom, integrišući duhovnost sa ličnim rastom.
Svaka čakra je povezana sa određenom žlezdom; na primer: grlena čakra je povezana sa štitnom žlezdom a čakra solarnog pleksusa sa pankreasom. Ovo govori o povezanosti energetskih centara sa fizičkim funkcijama tela.
Na čakre se gleda kao na kapije ka višim nivoima svesti i dubljeg duhovnog razumevanja. Svaka čakra se povezuje sa različitim aspektom duhovnog putovanja čoveka, krećući se od preživljavanja u prvoj čakri do prosvetljenja u sedmoj čakri.
Energetski centri se smatraju važnim za razumevanje energetske strukture ljudskih bića, posebno u okultnim i mističnim tradicijama.
Ukratko, Ovi energetski centri u ljudskom telu su vibracioni vrtlozi koji razmenjuju našu energiju sa okolinom i predstavljaju vezu između naših fizičkih, emocionalnih, mentalnih i duhovnih dimenzija.
Dakle, čakre se koriste za opisivanje načina na koji se energija “kreće” po celom telu.
Kada su čakre otvorene i uravnotežene, energija slobodno protiče kroz njih i vodi ka blagostanju i dobrom zdravlju. Kada su blokirane i neuravnotežene, energija se može zagušiti ili blokirati, što može uticati na zdravlje i dobrobit tela i uma.
Sedam, međusobno zavisnih energetskih središta (čakri)
U složenom sistemu čakri, tok energije je centralni za održavanje ravnoteže i harmonije u telu. Razumevanje načina na koji čakre međusobno deluju može nam pomoći da postignemo optimalno zdravlje i sreću.
Svaka čakra ima svoje principe i načela ali se one međusobno dopunjuju, utiču jedna na drugu i zavise jedna od druge. Energetski sistem čakri je super računar koji bi morao da “radi” harmonično i usklađeno, ali većina ljudi ga održava samo na nivou preživljavanja.
Ovde ćemo pomenuti samo osnovne karakteristike svake od sedam čakri:
Korenska čakra
Korenska čakra se nalazi na dnu kičme i povezana je sa osnovnim instinktima preživljavanja, bezbednošću, stabilnošću i prizemljenjem. Povezuje nas sa zemljom i našim primarnim potrebama. Uravnotežena korenska čakra dovodi do osećaja stabilnosti i sigurnosti, osećamo se povezano sa svojim korenima, dok neravnoteža može dovesti do problema u vezi sa strahom, anksioznošću ili osnovnim problemima preživljavanja.
Sakralna čakra
Sakralna čakra se nalazi u području prepona i povezana je sa kreativnošću, seksualnošću i emocionalnim izražavanjem (upravlja našim emocionalnim reakcijama). Kada je otvorena, možemo se bolje povezati sa svojim osećanjima i kreativnom snagom, a kada je blokiran, može doći do seksualnih ili emocionalnih poteškoća.
Solarna čakra
Čakra solarnog pleksusa se nalazi u području želuca (malo iznad pupka) i povezana je sa samopouzdanjem, identitetom i ličnom snagom. To je je naš lični centar moći, koji upravlja samopoštovanjem, snagom volje i autonomijom. Kada je uravnotežena možemo osetiti unutarnju snagu odlučnost i samopouzdanje. Blokirani solarni pleksus može dovesti do osećaja nemoći ili problema sa varenjem.
Srčana čakra
Srčana čakra se nalazi u području srca i povezana je s ljubavlju, saosećanjem i emocionalnom ravnotežom. Predstavlja most između fizičkog i duhovnog carstva, upravlja ljubavlju, empatijom i odnosima
Kada je otvorena, možemo osetiti duboku povezanost sa drugima i sa samim sobom i omogućava nam da bezuslovno dajemo i primamo ljubav.
Grlena čakra
Grlena čakra se nalazi u području vrata i povezana je sa komunikacijom, samoizražavanjem i istinom. Upravlja načinom na koji komuniciramo i izražavamo svoje misli i osećanja. Kada je uravnotežena podstiče jasno, iskreno izražavanje, dok neuravnoteža može izazvati probleme u komunikaciji ili samoizražavanju,
Čeona čakra (treće oko)
Čeona čakra se nalazi na čelu iznad obrva i povezana je sa intuicijom, uvidom, unutrašnjim vidom i višom svešću. To je centar intuicije i predviđanja. Kada je uravnotežen možemo bolje razumeti svoje unutarnja osećanja i instinkte, imamo više jasnoće, mudrosti i duhovnih uvida; kada je blokiran može dovesti do konfuzije ili uske perspektive.
Krunska čakra
Krunska čakra se nalazi se na vrhu glave i povezana je sa duhovnošću, prosvetljenjem i vezom sa božanskim . To je najviši energetski centar, koji nas povezuje sa višom svešću i univerzalnom energijom. Ova čakra može biti otvorena kada smo u stanju duboke meditacije ili kada se osećamo povezani sa višom svesnošću. Kada je blokiran možemo se osećati nepovezano sa duhovnom svrhom ili značenjem.
Šta znači ako su čakre blokirane?
Vedski spisi nam prenose drevno znanje koje kaže da su Prirodni Zakoni zapisani u čakrama. Svaka “povreda” Prirodnih Zakona narušava ravnotežu, gubimo podršku Prirode i to rezultira problemima na nivou zdravlja i kvaliteta života. Svaki zdravstveni problem, bolest fizičkog tela, samo je posledica ove dublje neravnoteže i zapravo je poziv na ponovno uspostavljanje prirodne ravnoteže.
Svaka čakra ima svoju prirodnu veličinu, prohodnost ili protočnost energije, kao i pravilan smer kruženja, svoju vibraciju, ton, boju. Kada je čakra u blokadi, to znači da nije protočna, da se energija ne može slobodno kretati kroz nju – ili je zatvorena (hipodisbalans), ili previše otvorena (hiperdisbalans), ili kruži u suprotnom smeru. Tada imamo pogrešne interpretacije događaja koji nam dolaze, pogrešno tumačimo situacije i dajemo sebi i drugima netačne informacije.
Blokade u čakrama prvo osetimo na suptilnom nivou, više kao osećaj da nešto negde nije u redu. Izgleda kao da je sve u redu, čak i lekar može to da potvrdi (nema dijagnoze), ali mi osećamo da ipak nije tako. To samo znači da se nesklad još nije ispoljio na fizičkom nivou.
U zavisnosti od toga koja je čakra u disbalansu, javlja se osećaj nelagodnosti, anksioznosti, tuge, bola, letargije, nedostatka motivacije i emocionalne otupelosti, gubitak poverenja i radosti, povećan strah, osećaja krivice i nedovoljnosti, osećaj sramote…
- Nevidljivi nesklad zatim se javlja kao vidljiv, fizički simptom.
Samo za ilustraciju, blokirana srčana čakra može dovesti do fizičkih simptoma kao što su – nizak nivo energije, bol u grudima i probavni problemi. Blokirana korenska čakra može dovesti do problema sa spavanjem, glavoboljama i oslabljenim imunski sistemom.
Sve to je, zapravo, poziv i siguran znak da pogled koji smo usmerili ka drugima, tražeći krivca za naša osećanja, okrenemo ka sebi, kako bi našli uzrok disbalansa unutar nas samih.
Kako odblokirati čakre?
Otklanjanje blokada čakri nije uvek jednostavan proces i može potrajati neko vreme da se postigne željeni rezultat. Načina ima mnogo. Kao i uvek, kada je reč o promenama, najvažnija je naša odluka i spremnost da menjamo postojeće stanje. To takođe znači da te promene treba da se dese na svakom nivou našeg postojanja – mentalnom, emotivnom, duhovnom i fizičkom nivou.
Važno je da osvestimo svoje emocije, da priznamo i prihvatimo svoja osećanja kako bi se lakše otvorili i dozvolili slobodan protok energije kroz svoje telo.
To podrazumeva promenu starih navika i uspostavljanje novih, zdravih, životnopodržavajućih navika. Promena životnog stila može se desiti kroz ishranu, fizičku aktivnost, kao i uspostavljanje novih uverenja koja nas podržavaju.
Mogu se koristiti i mnoge alternativne tehnike isceljenja kao što su: meditacija (ko je uptažnjava), aromaterapija, kristali, Joga (Yoga – ukoliko je poznaješ i upražnjavaš), lečenje bojama, afirmacije, isceljenje zvukom (gong kupka) i sve vibracione tehnike, bioenergija… Opširnije o ovome u tekstu “Kako odblokirati čakre“.
Treba napraviti jedan sistem tehnika podrške, ono što našem biću najviše odgovara, koji će nam pomoći da nas ovakav rad raduje, da dođe do glavne promene u uverenjima, u načinu razmišljanja, poimanju sebe i stvarnosti oko sebe, pronalaženju svrhe i smisla života. Kada se odlučimo za promenu, hrabro uronimo u proces!
Zabavi se i uživaj!