Tehnika “tapkanja” je pristupačan alat za samopomoć koji nam omogućava da reprogramiramo svoj mozak od razmišljanja o oskudici i nedostatku do razmišljanja o obilju.
Jednostavno je, praktično i može se raditi bilo gde. Više o tome, kroz konkretne primere, u tekstu koji sledi.
Reprogramiranje odnosa prema novcu
Novac je energija i želi da nam dođe bez napora i lako. Novac nas okružuje i sve što treba da uradimo je da dopustimo da uđe u naš život. Mi novac ne privlačimo, mi se na novac podešavamo.
Pre praktikovanja ove tehnike dobro je upoznati se sa navcem, šta novac zaista jeste a zatim istražiti (ako još nisi) kakav je tvoj odnos prema novcu.
Teško sastavljaš kraj s krajem. Novac ti stalno klizi kroz prste! Naučili su te da se do novca teško dolazi jer “Novac ne raste na drvetu”…
Ako je to slučaj, ako ste ti i novac u “neprijateljskom” odnosu onda je vreme da se taj odnos promeni.
Vreme je da uđeš u pozitivne tokove razmišljanja o novcu. To podrazumeva novi odnos prema novcu koji uključuje reprogramiranje uma i tela da se osećaju bezbedno kada primaju i daju, jer novca ima dovoljno za sve, količine novca su neograničene.
Koristeći energiju neograničenog potencijala, dopuštamo sebi da otvorimo svoja srca i energetska polja nepresušnoj energiji novca.
Jednostavna tehnika samopomoći
Jedna od vrlo efikasnih tehnika za uklanjanje blokada povezanih sa novcem je EFT tahnika (Tehnika emocionalne slobode). Ova tehnika se zasniva na modernoj psihologiji i drevnoj nauci o akupunkturnim tačkama.
Ova tehnika nam pomaže da se oslobodimo starih uverenja o novcu i otvorimo se mogućnosti obilja. Koristi se za reprogramiranje našeg uma od negativnih misli o novcu ka novom pogledu na obilje i na život.
Teorija EFT-a kaže da prošli negativni događaji iz našeg života mogu imati negativan uticaj na nas, čak i ako ih se ne sećamo. Potisnuta, nerešena osećanja se manifestuju u obliku mnogih psiholoških i fizičkih problema.
Tehnika podrazumeva tapkanje određenih tačaka na gornjem delu tela dok se naglas izgovaraju određene izjave vezane za problem na kojem radimo.
Proces počinjemo na donjoj strani šake – karate tačka, da bismo postavili pozitivnu nameru, a zatim se krećemo po različitim akupresurnim tačkama, ponavljajući afirmacije koje će nam pomoći da stvorimo emocionalnu vezu sa novcem.
Ponavljanjem afirmacija počećemo da obnavljamo naš odnos sa novcem i da ga vidimo kao izvor mira i kreativnosti, a ne kao nešto nedostupno i ograničeno.
U zavisnosti od našeg trenutnog odnosa prema novcu, vežbu treba ponavljati neko vreme – možda svakodnevno tokom nedelju dana, možda i više. Ali, svakako, primetićemo kako stvari počinju da se menjaju.
Akupresurne tačke (da se podsetimo):
- Početak obrve (čelo)
- Spoljni ugao oka (slepoočnice)
- Ispod oka
- Ispod nosa
- Brada (ispod donje usne)
- Ključna kost
- Ispod pazuha
- Vrh glave
P.S U nekim praksama tapkanje počinje (posle karate tačke) na vrhu glave a u drugim počinje na čelu a završava na vrhu glave. Na kraju procesa uvek je dubok udah-izdah.
Prvi primer – Čišćenje otpora
Svako područje našeg života sa kojim nismo zadovoljni, ukazuje da u nama postoji otpor, smetnja da se stvari promene nabolje. Evo primera kada postoji izazov sa novcem.
Karate tačka: Iako osećam otpor prema novcu i mogućnosti da imam više novca, ja biram da volim i poštujem sebe. Iako se odupirem prilivu većih količina novca, jer nije bezbedno imati više novca, ja duboko i iskreno volim i poštujem sebe. Iako imam osećaj da sabotiram samu sebe, iako se osećam kao žrtva sopstvenih postupaka, ja duboko i iskreno volim i poštujem sebe.
1. runda
- Vrh glave: U meni postoji otpor ideji da mogu imati više novca.
- Početak obrve: Ne verujem da mogu imati više novca.
- Spoljni ugao oka: Ali deo mene se sa tim ne slaže.
- Ispod oka: Odustajem od pomisli da ne mogu imati više novca.
- Ispod nosa: Naravno da hoću više novca.
- Brada: Naravno da mogu da imam više novca.
- Ključna kost: Ja sada činim sve što mogu
- Ispod pazuha: da iskusim veće bogatstvo u svom životu.
2. runda
- Vrh glave: Do sada sam se verovatno opirala dotoku novca.
- Početak obrve: Da li sam nepromišljeno gurala novac od sebe?
- Spoljni ugao oka: Verovatno jesam.
- Ispod oka: Sada biram da budem otvorena za mogućnost da sam se opirala novcu.
- Ispod nosa: Sada priznajem sebi da se ipak radi o otporu prema bogatstvu.
- Brada: Zato biram da prevaziđem taj otpor.
- Ključna kost: Biram da se oslobodim otpora na ćelijskom novou.
- Ispod pazuha: Biram da očistim sve iz moje prošlosti što stvara taj otpor.
3. runda
- Vrh glave: Dok sam proživljavala ta prošla vremena
- Početak obrve: možda sam na neki način dobila poruku
- Spoljni ugao oka: da ne zaslužujem više novca nego što ga sada imam.
- Ispod oka: Jer, imati više novca bilo bi pogrešno i opasno.
- Ispod nosa: Sada biram da promenim to mišljenje.
- Brada: U redu je da imam više novca.
- Ključna kost: Bezbedno je da imam više novca.
- Ispod pazuha: Dozvoljavam sebi da imam više novca.
4.runda
- Vrh glave: To je bila samo navika koju sam spremna da promenim.
- Početak obrve: To znači dovesti sebe u harmoniju sa vibracijom bogatstva.
- Spoljni ugao oka: To znači dati sebi više slobode
- Ispod oka: da uradim sve što mogu da uradim
- Ispod nosa: kako bih povećala svoje bogatstvo.
- Brada: Dopuštam novcu da se pojavi.
- Ključna kost: Ja čistim put da se to desi.
- Ispod pazuha: Dopuštam sebi da primam više novca.
Drugi primer – Reprogramiranje uma
Ukoliko nam nedostaje novca znači da naš um radi na autopilotu nedostatka i nemanja, odnos koji su nam nametnuli drugi. Naučimo svoj um da o novcu razmišlja na nov način. Naučimo ga da je novac energija neograničenog potencijala dostupna svima, pa i nama.
Karate tačka: Iako imam pogrešan pogled na novac koji sam primila od drugih, spremna sam da otvorim svoj um neograničenom potencijalu energije novca, i da mu dopustim da uđe u moj život na sve načine. Iako sam sabotirala dotok novca u moj život, zbog načina na koji sam razmišljala o novcu u prošlosti, spremna sam da otvorim svoje srce i svoje energetsko polje energiji novca. Spremna sam da promenim stari način razmišljam o novcu.
1. runda
- Vrh glave: Oslobađam se svega što sam mislila da znam o novcu.
- Početak obrve: Stari način gledanja na novac je ograničavajući.
- Spoljni ugao oka: Spremna sam da se otvorim novom načinu gledanja na novac.
- Ispod oka: Spremna sam da primam novac na toliko različitih načina.
- Ispod nosa: Novac nije prljav, zao ili strašan.
- Brada: Novac je energija, moć, kreativnost, ljubav i svetlost.
- Ključna kost: Nema ograničenja. Novca ima više nego dovoljno za sve.
- Ispod pazuha: Oslobađam se svih strahova povezanih sa novcem.
2. runda
- Vrh glave: Nema nedostatka novca.
- Početak obrve: Razumem da nedostatak ne postoji.
- Spoljni ugao oka: Nedostatak je plod moje mašte.
- Ispod oka: To je konstrukcija kolektivnog uma.
- Ispod nosa: Nedostatak nije stvaran.
- Brada: Neograničen potencijal je stvaran.
- Ključna kost: Primam novac bez straha.
- Ispod pazuha: Imam direktan, svestan i otvoren kanal za energiju novca.
3. runda
- Vrh glave: Ja sam magnet za novac.
- Početak obrve: Nisam stvorena da patim ili budem nezadovoljna.
- Spoljni ugao oka: Zaslužujem najbolje što život nudi.
- Ispod oka: Univerzum i novac me podržavaju u potpunosti, u svakom pogledu.
- Ispod nosa: Novac delim i dajem drugima, koliko mogu.
- Brada: Što više dajem više dobijam.
- Ključna kost: Volim novac, uživam u novcu.
- Ispod pazuha: Novac koristim, ulažem, dajem, primam i prihvatam.
4. runda
- Vrh glave: Dovoljno volim sebe da mogu da prihvatim moć i svetlost novca.
- Početak obrve: Toliko je novca dostupno meni i svima ostalima.
- Spoljni ugao oka: Novac stalno teče oko mene.
- Ispod oka: Novac je tu, samo treba da ga zatražim.
- Ispod nosa: Otvorena sam da primim novac koji teče ka meni sa lakoćom.
- Brada: Biram da imam više novca, sada.
- Ključna kost: Biram da sam opuštena u vezi novca.
- Ispod pazuha: Volim novac i novac voli mene.
Treći primer: Tapkanje za konkretnu sumu novca
U ovom slućaju je najvažnije izabrati iznos koji nam ne izaziva otpor. Ako nikada u životu nismo videli milion dinara, deset hilhada evra, milion evra…, naš sistem verovanja ga neće propustiti kroz filter, jer ne vibrira sa nama, dubinski ga ne osećamo kao mogućeg. Manifestacija se neće dogoditi. Zato birajmo iznos koji možemo prihvatiti kao moguć.
Karate tačka: Dopuštam sebi da imam ______ dinara, evra. Dopuštam sebi da budem otvorena da primim ______ dinara, evra, i biram da volim i poštujem sebe. (3x izgovori). Biram da volim i poštujem sebe i svakoga ko bi mogao da bude deo moje manifestacije.
1. runda
- Vrh glave: Otvorena sam da primim ______ dinara, evra..
- Početak obrve: Biram da budem otvorena za ideju da imam______ dinara, evra.
- Spoljni ugao oka: Biram da se oslobodim otpora koji bi se mogao pojaviti.
- Ispod oka: Jer, nešto unutar mene mi govori
- Ispod nosa: da ne bi smela da želim ______,
- Brada: da je pogrešno imati______,
- Ključna kost: da ne mogu imati ______,
- Ispod pazuha: da ne zaslužujem da imam ______.
2. runda
- Vrh glave: Ako bih imala ______ dinara, evra,
- Početak obrve: bila bih bogata.
- Spoljni ugao oka: Deo mene misli da to nije u redu.
- Ispod oka: Deo mene se opire samoj pomisli da bih mogla imati toliko novca.
- Ispod nosa: Programi u meni mi govore da je to previsoka svota za mene
- Brada: i da je to nemoguće za mene.
- Ključna kost: Sada biram da brišem sve te stare programe.
- Ispod pazuha: Sada uklanjam svaki otpor prema ideji da mogu imati to što želim.
3. runda
- Vrh glave: Prihvatam da je to za mene moguće.
- Početak obrve: Što više sebi dopuštam da je moguće, otpor je sve manji.
- Spoljni ugao oka: Što više sebi dopuštam da je moguće,
- Ispod oka: to više mogu pomoći drugima da dobiju ono što žele.
- Ispod nosa: To je situacija u kojoj svi dobijaju.
- Brada: Dopuštam da se dogodi situacija u kojoj svi dobijaju.
- Ključna kost: Dozvoljavam sebi da se osećam zaista dobro
- Ispod pazuha: u vezi toga što želim.
4. runda
- Vrh glave: Biram da imam ______ dinara, evra.
- Početak obrve: Biram da je to za mene moguće.
- Spoljni ugao oka: Biram da je to za mene prihvatljivo.
- Ispod oka: Dovoljno je samo da otklonim otpor prema tome.
- Ispod nosa: Brišem sav taj otpor.
- Brada: Čistim sva ograničenja.
- Ključna kost: Volim ovu promenu kod sebe.
- Ispod pazuha: Otvorena sam za svo izobilje ovog sveta.
5. runda
- Vrh glave: Biram da imam poverenja u sebe.
- Početak obrve: Brišem sav strah,
- Spoljni ugao oka: jer znam da mogu imati novac koji želim.
- Ispod oka: Otvorena sam za izobilje.
- Ispod nosa: Dopuštam da se novac pojavi u mom životu,
- Brada: da mogu da radim ono što zaista želim da radim.
- Ključna kost: Da mogu da učinim ovaj svet boljim mestom za život,
- Ispod pazuha: dok se oslobađam u telu, umu i duhu.
Zabavi se i uživaj!